Наполнитель в подушке скатался что делать
Неправильно подобранная подушка становится не просто источником дискомфорта. Если ваша шея долго находится в неудобном положении, это может приводить к неприятным или даже болевым ощущениям. В целом правило такое: когда вы спите, ваш позвоночник должен быть прямым, а шея не должна сгибаться — а значит, подушка должна заполнять пространство между вашим плечом и головой если вы спите на боку или поддерживать шею, если вы спите на спине. Если же поддержка недостаточна и шея сгибается, будут немного смещаться позвонки, и следовательно пережиматься нервы в шейном отделе.Подушки для здорового сна: какие бывают и как выбирать? Инфографика
Гигиена всего спального места, очень важна для здоровья каждого человека. Если на матрас мы можем приобрести влагозащитный чехол, и защитить его от грязи, пыли и влаги , то как же быть с подушкой?! Наполнители подушек , такие как пух , натуральное перо, холлофайбер легко впитывают пот, кожное сало, пыль и влагу. Все это создает питательную среду для всевозможных микроорганизмов.
Чтобы новый день начинался с хорошего настроения и был продуктивным, важен полноценный отдых и крепкий сон, который напрямую зависит от подушки. Правильно подобранная модель будет комфортно поддерживать голову во время сна, фиксируя правильное положение позвоночника, тем самым снимая напряжение с мышц шеи, улучшая кровообращение, обеспечивая здоровый сон. В интернет — магазине «PannaTeks» представлена продукция украинских и зарубежных производителей, что позволяет выбрать товар не только с нужными характеристиками, но и в комфортном ценовом диапазоне. Нужно купить новую подушку, если после пробуждения появляется чувство разбитости и дискомфорта. Ваша подушка устарела, если:.
Синтепон — это утепляющий материал, который давно завоевал популярность благодаря своим эксплуатационным свойствам. Он хорошо сохраняет тепло и не сковывает движений. Его волокна очень легкие, поэтому куртки с синтепоновой прослойкой нравятся всем без исключения. Такую одежду носят и женщины, и мужчины, и дети. Ухаживать за подобными изделиями можно в домашних условиях. Однако после стирки синтепон часто сбивается.