Каша с тыквой и пшеном на молоке рецепт - Рецепт: Каша тыквенная с пшеном (старинный рецепт) на
Пшенная каша с тыквой на молоке
Тыквенная каша с пшеном на молоке — удивительное сочетание пользы и вкуса. В крупе содержатся сложные углеводы, которые подарят заряд энергии и бодрости на весь день. Она согреет в холода и насытит организм полезными веществами. Молоко придает блюду нежность, а тыква — сладость и неповторимый аромат.
Чем хороша пшенная каша с тыквой на молоке, если на минутку забыть о ее исключительных вкусовых свойствах? Конечно же, тем, что она необыкновенно полезна для организма! Пшенная каша богата белком, кальцием, железом, фосфором, а также витаминами А и Е спасибо тыкве!
В русской кухне сочетание пшенки с тыквой — самое что ни на есть традиционное. Готовится тыквенная каша просто, ингредиентов немного. К тому же тыква дает пшену естественный сливочный вкус без всяких сливок и такую же естественную сладость, поэтому в кашу можно добавить поменьше сахара и лактозы, тем самым сделав завтрак полезнее. Есть только одно но: иногда и тыква, и пшенка надоедают. Поэтому включим фантазию и придумаем для этой сладкой парочки интересные добавки.
Похожие статьи
- Как сварить пшённую кашу на молоке с тыквой - Выбираем витамины для роста и красоты волос
- Народные рецепты от кашля детям от 2 лет - Салат из редьки, рецепты с фото на m: 410
- Масло из каштана в домашних условиях - Настойка из плодов конского каштана рецепты, применение
- Блины ажурные на молоке рецепт